Why
Coaching?
あなたにとって成功とはなんでしょう。
素敵な家、物、車を得ることでしょうか。
もしくは自分のお店やビジネスを持つこと。
もしかしたら自分の成功像がまだ見つかっていない人もいるかもしれません。
人それぞれ違う成功の形。
でももし自分の思い描く成功の形が、真の成功と違うとしたら。
私たちは何か違う物を必死に追い掛け、
どこか違和感のある日々をどこかで感じているのかもしれません。
少し勇気を出して本当に自分がしたいこと、
自分らしい生き方を追求していきませんか。
My Story
私は岐阜県の飛騨高山で育ち、自然と戯れる子供時代を送っていました。
留学、仕事、企業と好奇心の塊で生きていた20代。30代は拠点がアメリカに移り、キャリア人生から一転専業主婦へ二人の娘を授かりました。
そこで最初にぶち当たった大きな壁は、自分を見失ってしまったこと。
もう一度独立したい小さな希望はありながらも、その当時の自分には何をどう始めたらいいのか分からない、ここでは無理なのかもしれないと半分諦めていました。そしていざ仕事をするようになると今度は仕事に夢中になりすぎ時間、精神共に一番大切である家族に向き合えないでいました。
そんな葛藤の先にたどり着いた先が、国際コーチング資格の習得でした。コーチング先端の国アメリカで心理学・脳科学ベースにコーチングを学び自身に取り入れることで、これまでの迷いは消えました。同時に自分を失ったこと、仕事と家庭の両立ができなかったこと、前に進めないでいた全ての原因は自分の中にあるということに気が付きました。自分の思考を変えれば、自分らしい人生が歩める。ある意味解放の瞬間でした。
そして、現在はその経験とスキルを活かして十人十色のライフサクセクストーリーに寄り添うお手伝いをさせていただいています。
ライフコーチ国際資格
洞口 美奈子
How ?
あなたのサクセスライフストーリーは、本当はもっと身近ですぐ手の届くところにあるのかもしれません。今の現実に目をそらさないで自身と向き合った時がスタート地点です。自分らしい生き方の選択は心を豊かにし、エネルギーが満ち溢れます。そしてあなたのサクセス・ストーリが、周りの大切な人、地域や社会に大きな影響を与えると信じています。
・ストレス、不安、苛立ちなどのネガティブな感情を手放していきます。
・マインドフルネスを使ったトレーニングで穏やかな毎日を作ります。
・新しい挑戦や困難に立ち向かう強いマインドを習得していきます。
・迷いから抜け出し、直感を信じた決断ができるようになります。
・ありのままの自分を受け入れ、自由でしなやかな人生を歩みます。
・自分の強みと可能性の探求で新たな道を切り開いていきます。
・サクセス・ストーリーに一歩一歩前進する為の習慣をつけます。
Coaching Programs
パーソナル・コーチング
４週間からスタートのパーソナル・コーチングでは、普段なかなか話せないあなたの悩みに
しっかり寄り添って問題を解決し、
これまでの思考グセをリプログラミングし直し、
理想の仕事・生き方を実現していきます。
企業・コーチング
ファシリテーターとして企業の会議に
参加させていただきます。
スタッフの腑に落ちるビジョンの共有、
チームビルディング、
それぞれの特性を活かした独自の組織作り等の
お手伝いをさせていただきます。
ご相談ください。
現在、１時間の無料カウンセリングとコーチング体験を行っております。
以下からお気軽にご予約ください。
Contact
洞口美奈子
17415 17th PL NE Shoreline WA 98155 USA
